むねこのICTスペース

「日本の世界遺産」「国宝・史跡・名勝」「日帰り温泉」を巡る、旅ブログを主に綴っています。

クイックマッサージ

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今日は、午前中クイックマッサージに行きました。
肩~背中~腰が、かちかちですね・・・と・・・
パソコンを休憩して、1週間・・・
なのに・・・まだ?・・・確かに肩が痛いです(/_;)。
ストレッチも散歩もして、筋肉を解してますが…なかなかとれないのですねぇ~。
薬を飲んで、無理をして研修を受け続けましたからねぇ(ToT)

昼から、絵手紙のプリントを人数分コピーして、次の用意です。
次は年賀状をします。今年ももう終わりなんですねぇ(>_<)ハヤイ~
来年は丑年だよ。
あっ…金色の絵の具を買うの忘れたf(^_^)

Written by むねこ

2008年11月4日 @ 9:31 AM

カテゴリー: 健康

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